SEMINARO TEMOS:
Pasauliniai įvykiai (COVID pandemija, karas Ukrainoje) daro įtaką kiekvieno iš mūsų emocinei būsenai. Susidūrus su grėsme ir nežinomybe nerimauti yra normalu. Nerimas dėl ateities, neužtikrintumas dėl saugumo gali kelti stiprias emocijas, kurios neigiamai veikia tiek asmeninį, tiek profesinį gyvenimą. Psichologai išskiria tam tikrus etapus, kaip reaguojame į krizes ir kitus reikšmingus įvykius tiek individualiai, tiek ir visi kartu – kaip visuomenė. Kokie tie etapai? Ką daryti, kaip elgtis, kad šiuos etapus pereitume greičiau, lengviau, kad nenukentėtų darbo efektyvumas bei asmeninio gyvenimo kokybė.
Neuromokslo ir psichodinaminis požiūriai bei praktinė patirtis.
•Kokia pandemijos, karo ir kitų grėsmingų įvykių įtaka kiekvieno iš mūsų emociniam gerbūviui ir psichoemocinei sveikatai? Neuromokslo ir psichodinamikos požiūris.
•Reagavimo į krizes emociniai etapai. Kaip reaguojame kaip asmenys? Kaip reaguojame kaip visuomenė?
•Kaip nepasiduoti nuolatinės įtampos sąlygotam emociniam nuovargiui? Kokie veiksmai gali padėti šiuos etapus įveikti lengviau? Rekomendacijos įmonių vadovams ir personalo vadovams.
Mokymų kaina dalyviui: 95 EUR
